サッカーをしました⚽️
準備運動の30分は、普段意識して使わない足や足の指まで意識して動かしました❗️
足の指が使えないと、正常に筋肉が使われないため、筋力が弱かったりバランス能力が低かったりする傾向があるので、注意したいですね😣
オリンピアでは、普段から裸足で運動しているので、比較的指まで使える子が多かったですが、指の動きが小さい子は大きく動かせるようになりたいですね‼️
主運動では、「動きながらのボールタッチ」「ボールを保持した状態での移動」「とめる・ける」を重点的に💡
後半は試合の時間を長くとりました❗️
学年の幅・個人間のレベルの幅が大きいので、チーム決めやゲームのコントロールが難しいですが、なんやかんや言いながらもしっかり動いて楽しんでいました😊
戦術面に関しては、試合の時にアドバイスするくらいですが、低学年の子でも理解して動いてる子もおり、今後の成長が楽しみです✨