~大人向け教室~
頭を使った簡単な運動や、手軽な筋力トレーニング、ストレッチなどを取り
入れながら、1時間楽しく運動しています。
日頃の家事・育児・仕事の疲れを癒しにきませんか?
☆ 時 間 : ①10:00 ~ 15:00 の1時間
②20:00 ~ 21:00
☆ 料 金 : 1回1,000円(初回のみ500円)
※お得な回数券もあります。
☆3,000円券:4回分(¥750/回)
☆5,000円券:7回分(¥714/回)
☆ 申込方法 : 電話または、メールにてお申込みください。
☆ 活動教室 : ①事務所(諫早)毎週火・木曜日20:00~21:00
②エミネント集会所(長崎)毎月第1日曜日10:30~11:30
※ご要望があれば、教室の場所を増やしたいと思っていますので、
お気軽にご連絡ください。
※場所が確保できれば、出張教室も可能です。