• Admin

9月は…

サッカーをしました⚽️



準備運動の30分は、普段意識して使わない足や足の指まで意識して動かしました❗️

足の指が使えないと、正常に筋肉が使われないため、筋力が弱かったりバランス能力が低かったりする傾向があるので、注意したいですね😣

オリンピアでは、普段から裸足で運動しているので、比較的指まで使える子が多かったですが、指の動きが小さい子は大きく動かせるようになりたいですね‼️

主運動では、「動きながらのボールタッチ」「ボールを保持した状態での移動」「とめる・ける」を重点的に💡

後半は試合の時間を長くとりました❗️


学年の幅・個人間のレベルの幅が大きいので、チーム決めやゲームのコントロールが難しいですが、なんやかんや言いながらもしっかり動いて楽しんでいました😊

戦術面に関しては、試合の時にアドバイスするくらいですが、低学年の子でも理解して動いてる子もおり、今後の成長が楽しみです✨

35回の閲覧

最新記事

すべて表示

7月は…

跳び箱とマットをしました❗️ W-upの30分では、リズムジャンプとウサギを🐰 リズムジャンプは、音に合わせてリラックスしてできるようになりたいですね❗️ ウサギは、「遠くに手をつく」「速く」ができるようになれば、跳び箱の6段は跳べます‼️ 6段が跳べない子は、そのどちらか(またはどちらも)ができていないか、高さに対する恐怖心があるかが殆どです❗️身長の低い低学年にはだいぶハードルが高いですけど

営業時間

月-金 : 9:00-21:00

​土-日 : ​講師派遣のみ

所在地

アクセス

  • Facebook Social Icon

〒854-0066 長崎県諫早市久山町2185-2
メール:info@olympier.com

電話番号:070-5400-7185
ファックス: 0957-26-5579

© 2012 Sports Club Olympier 

LINE QR