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9月は…

サッカーをしました⚽️



準備運動の30分は、普段意識して使わない足や足の指まで意識して動かしました❗️

足の指が使えないと、正常に筋肉が使われないため、筋力が弱かったりバランス能力が低かったりする傾向があるので、注意したいですね😣

オリンピアでは、普段から裸足で運動しているので、比較的指まで使える子が多かったですが、指の動きが小さい子は大きく動かせるようになりたいですね‼️

主運動では、「動きながらのボールタッチ」「ボールを保持した状態での移動」「とめる・ける」を重点的に💡

後半は試合の時間を長くとりました❗️


学年の幅・個人間のレベルの幅が大きいので、チーム決めやゲームのコントロールが難しいですが、なんやかんや言いながらもしっかり動いて楽しんでいました😊

戦術面に関しては、試合の時にアドバイスするくらいですが、低学年の子でも理解して動いてる子もおり、今後の成長が楽しみです✨

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