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6月は…

マットをしました❗️



1週毎に徐々に難易度を上げていき、その都度ポイントを細かく説明していきました💡

前転・開脚前転・後転・開脚後転は、準備段階がきちんと出来、後半部分のポイントがしっかり出来れば、幼児でも十分綺麗に出来ます‼️

出来ない子は、苦手なポイントを練習することで、必ず出来るようになります👍🏻

後半は、三点倒立や壁倒立・側方倒立回転まで💡

やる前から出来ないと思い込んでる子が多いので、その思い込みを取り払うのが1番大変です😅

高学年は、伸膝後転や倒立前転まで👍🏻

7月も跳び箱と並行してマットを行うので、各々の課題や更に難しい技までやれればと思います😊

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7月は…

跳び箱とマットをしました❗️ W-upの30分では、リズムジャンプとウサギを🐰 リズムジャンプは、音に合わせてリラックスしてできるようになりたいですね❗️ ウサギは、「遠くに手をつく」「速く」ができるようになれば、跳び箱の6段は跳べます‼️ 6段が跳べない子は、そのどちらか(またはどちらも)ができていないか、高さに対する恐怖心があるかが殆どです❗️身長の低い低学年にはだいぶハードルが高いですけど

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