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9月は…


【子ども教室】 9月はサッカーをしました⚽️

諫早教室は場所が狭いため近くの公園で😊

準備運動では、脚の神経系を刺激する運動をしっかり30分❗️ ラダーでもだいぶ早く脚を動かせるようになってきました‼️ 今回は全体的に「とめる→蹴る」「ボールを取りに動く」の動作が多く入るメニューにしました💡 普段はなかなか使わない脚を思い通りに動かすことは、とても難しいことですが、今年は試合でも去年よりボールが繋がるようになったり、トラップミスが減ったりと、練習の効果が見られ、ゴールを決める場面も多く見られました✨ サッカー選手を目指す教室ではないですが、学校の休み時間や授業でのサッカーで楽しめるくらいのレベルまでは上達させてあげたいですね👍🏻

#サッカー #教室

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7月は…

跳び箱とマットをしました❗️ W-upの30分では、リズムジャンプとウサギを🐰 リズムジャンプは、音に合わせてリラックスしてできるようになりたいですね❗️ ウサギは、「遠くに手をつく」「速く」ができるようになれば、跳び箱の6段は跳べます‼️ 6段が跳べない子は、そのどちらか(またはどちらも)ができていないか、高さに対する恐怖心があるかが殆どです❗️身長の低い低学年にはだいぶハードルが高いですけど

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