• Admin

1月は…


子ども教室は、ロープを使って運動しました❗️ アスリート育成コースは、跳躍能力と視て考えることを中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 準備運動では、スパイダーウォーク(前進・交代)も上手にできる子が増えてきました❗️ 主運動がロープだったので、笛やボールに合わせて跳んだり、全身に意識を巡らせながら跳んだりと、ジャンプ系の準備運動も色々と行いました👍🏻

今回も最初の15分は、幼児と小学生が一緒のメニューを行いました⭐️

4方向のジャンプと長縄に入るための段階練習は、毎回行いましたが、高難度のメニューでは、幼児は苦戦しながらも楽しんでました😄🎶

幼児は、残りの時間でトランポリンと大縄を❗️